SUP-Yoga-Event

SUP-Yoga-Event
(für kleine Gruppen bis 8 Personen)

SUP-Yoga kombiniert Stand Up Paddling mit Yoga und ist Aktiverholung unter freiem Himmel im Einklang mit der Natur. Ein einmaliges Teamerlebnis der ruhigen Art mit einem hohen Nachhaltigkeitsfaktor. Nach der Einführung paddelt jeder Teilnehmer auf seinem SUP zur Plattform und dockt sich an die runde Yoga-Insel an. Nach einer kurzen Meditation startet das SUP-Yoga. Die energetisierenden Körperübungen (Asanas) werden kniend, sitzend und stehend auf der schwimmenden Yogamatte (Board) ausgeführt. Dies kräftigt die Tiefenmuskulatur und fördert das Gleichgewicht. Auch Meditations- und Atemübungen (Pranayama) eignen sich bestens auf dem SUP, sei es sitzend, stehend oder liegend. Diese führen zu Ruhe und Ausgeglichenheit unterstützt von der wunderbaren Umgebung, der frischen Luft und der Weite des Sees. Prana (Lebenskraft) kommt durch SUP-Yoga wieder in Fluss und bereichert so dein Leben.

 

Weitere Aktivitäten und Infrastruktur um die SUPSTATION:

  • Gratis Eintritt Strandwiese
  • Öffentliche Sanitäranlage (WC/Duschen)
  • Div. öffentliche Grillplätze am See
  • Öffentliches Beachvolleyballfeld & Petanque-Bahn
  • Camping Bistro Wagolino & Camping Shop
  • 2 Gehminuten zum Schiffsanleger
  • Apéro oder BBQ am See mit Ferienfeeling in der Werftlounge 
  • Tipps für andere Aktivitäten (Weindegustation, Velotour St. Petersinsel, Stadtführung, Rebluskurve etc.) Restaurants und Unterkünfte auf Anfrage bei Tourismus Erlach